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estime de soi, un passeport pour la vie (L')
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Duclos, Germain 
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Un livre que je suggère fortement à tous les parents.
Un tout petit livre, 110 pages. Pas de blabla inutile. Tout est là. C'est
précis, concret, simple. Il est divisé en cinq chapitres.
Le premier chapitre donne la définition et les caractéristiques de
l'estime de soi.
Les autres chapitres traitent chacun d'une composante de l'estime de soi :
le sentiment de confiance, la connaissance de soi, le sentiment
d'appartenance à un groupe et le sentiment de compétence.
À la fin de chacun des chapitres, l'auteur dresse deux tableaux :
Par exemple :
Un des tableaux donne les signes observables chez un enfant qui à
confiance en lui, si on est au deuxième chapitre.
Et le deuxième tableau, les attitudes parentales pour aider l'enfant à avoir
confiance en lui.
Le tout dans un langage vraiment simple à comprendre.
À chaque semaine, je choisis une attitude à améliorer. Je l'écris sur un
papier et l'affiche sur le frigo, c'est notre mot d'ordre pour la
semaine. Il me semble que je vois déjà de l'amélioration. En tout cas, de
l'amélioration dans nos attitudes en tant que parents, ça c'est certain.
Citation : « L'estime de soi est le principal facteur de prévention des
difficultés d'adaptation et d'apprentissage chez l'enfant ainsi que des
dépressions et des maladies chez l'adulte. »
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Mousseline
(112 critiques, cliquez pour les voir)
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Genre : Psychologie et Sociologie
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avant 2001
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